マイナス思考

マイナス思考とは、いわゆるネガティブ・シンキングのことでしょうか？　あるいは悲観論者ってことでしょうか？

あたし自身は、自分のこと、ものすごーく悲観的、ネガティブ、だと思っているのですが、果たして、その認識は当たっているのでしょうか？　自分で自分のこと悲観的だと言えるなら本当の「悲観的」ではない、と逆説的に言われることもありますが......

「マイナス思考の男・・・」とうんざりされる発言９パターン

せいぜい、うんざりされないように気をつけなければと思いますが......

【１】前向きにアドバイスしても、「でも」「だけど」と言い訳ばかりする。
多少その傾向はあるかもしれないです（汗）。

【２】少しでも意見が食い違うと「オレのこと嫌いなの？」と聞く。
そんなこと言いませんよ。どうせ、もともと嫌われているんですから。

【３】「昔はよかった」と過去を振り返る。
何、それ？　昔も今も全然よい時代なんてなかったです。

【４】他人と比較して、「どうせオレなんか・・・」と後ろ向きな発言をする。
これも、割と言ってしまいがちです。

【５】「眠い」「だるい」など、体の不調ばかり訴える。
それはないです。至って健康だと思います。

【６】会話の中心は、「大変」「辛い」など仕事の愚痴である。
誰との、どんな状況での会話でしょうか？

【７】大きな仕事をはじめる前から「オレにできるはずないよ」と諦めた態度をとる。
そもそも大きな仕事ってしませんから......

【８】「ごめんね」とすぐに謝る。
これもＴＰＯがわからないと何とも言えません。

【９】デート中に「あのときもっと○○すればよかった」と過去を振り返り、反省する。
それほど過去を振り返るタイプではないと思うのですが。

あっ、こうして見るとあたしって意外とマイナス思考ではないのかしら？　ただ、褒められたり、よいことを言われると、「どうせ、あたしの本当の姿を知らないから、そう思うのだろうなあ」と思ってしまいますし、時には「どうしてこの人、そうやって心にもないこと言えるのだろう」と相手の発言自体を疑ってしまう傾向はあります。

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